oleh counselor | Jun 30, 2022 | Uncategorized
Hubungan jangka panjang, dalam tahap pacaran atau dalam pernikahan bertahun-tahun, biasanya mengalami rasa jenuh dan bosan karena setiap hari bertemu, makan, ngobrol, hingga tidur dengan orang yang sama setiap hari dan masalah yang dihadapi dengan issue sama . ketika...
oleh counselor | Jun 30, 2022 | Uncategorized
Depresi adalah gangguan suasana hati (mood disorder) yang membuat seseorang merasa sedih mendalam, kehilangan minat, putus asa, dan kelelahan, berlangsung lama (minggu-bulan), bukan hanya sekadar sedih sesaat. ➡️ Jadi beda dengan “galau biasa” atau “bad mood”.➡️...
oleh counselor | Jun 30, 2022 | Uncategorized
Anxiety merupakan gangguan kesehatan mental yang gejalanya berupa , gugup, gelisah, bingung khawatir/cemas , panik ,ketakutan yang berlebihan dll. Kondisi ini bisa merubah emosi serta perilaku seseorang apabila tidak mendapatkan penanganan yang tepat,gejala gangguan...
oleh counselor | Jun 30, 2022 | Uncategorized
Phobia adalah rasa ketakutan yang berlebihan,terus-menerus dan tidak realistis terhadap suatu objek tertentu misalnya phobia dengan orang, binatang, aktivitas tertentu ,tempat,benda tertentu,dll. Tidak seperti rasa cemas biasa yang bersifat sementara, ketika...
oleh counselor | Jun 30, 2022 | Uncategorized
Fobia SosialFobia sosial atau Social Anxiety Disorder adalah rasa ketakutan yang dialami secara terus menerus pada situasi tertentu . Fobia sosial ditandai oleh rasa cemas serta rasa takut yang berlebihan ketika berinteraksi dengan orang sekitar atau di tempat ramai....
oleh counselor | Jun 30, 2022 | Uncategorized
Insomnia merupakan gangguan yang menyebabkan penderitanya sulit tidur atau kurang tidur, meski terdapat cukup waktu untuk melakukannya. Insomnia bisa berdampak pada aktivitas penderita keesokan harinya,misalnya jadi lemas,kurang bergairah,malas...
